Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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100,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 53,20g | Prot: 67,55g | Carbs: 141,44g.
Café da Manhã: Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Tirol Iogurte Zero Morango, Magro Gelatina de Morango com Sucralose. Almoço: AMMA Chocolate Orgânico 75%, Vida Leve Tilápia Ao Molho de Ervas Finas. Jantar: AMMA Chocolate Orgânico 75%, Vida Leve Feijoada. Lanches/Outros: Chá Verde, Chá Verde, Vida Leve Mini Pizza Integral de Peito de Peru, Vida Leve Mini Pizza Vegetariana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lerock CTBA
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