Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 50,87g | Prot: 111,58g | Carbs: 12,35g.
Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Buritis Queijo Coalho Espeto, Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Copacol Filezinho de Frango Sassami, Bife de Fígado. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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 Comentários
04 out 19 por membro: CatarinaCortez
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Kkk ⤵️⤵️⤵️ só luta amiga , fora o que não atualizei , vamos que vamos 🙇🏾♀️
04 out 19 por membro: DeahFitness
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04 out 19 por membro: Cissa Macedo
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04 out 19 por membro: K_mickey
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04 out 19 por membro: DeahFitness
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04 out 19 por membro: DeahFitness
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#DesceOrdinario#...uhhhh!!!
04 out 19 por membro: Auspiciosa
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Bom dia Maravilhosa!!!!
Como diz uma amiga muito querida:
"Desce ordinário!"
😘🔝🔝🔝🔝
Uhuuuuuu!
🤸♀️🤸♀️🤸♀️
💃💃💃
👯♂️👯♂️ 💃
04 out 19 por membro: menos_22
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04 out 19 por membro: Nayanegarcia
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Vamos comemorar!!!Muito feliz por você ❤🌹🌼💐
04 out 19 por membro: Milene R.
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Uhuuullll 👏👏👏. É isso aí minha lindaaa agora vai que vai em queda livre ⬇⬇⬇⬇⬇🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎊🎊🎉🎊
04 out 19 por membro: catia tere
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#desceordinario #paunaboneca 🙌🏼🙌🏼🤣🤣🙏🏼🙏🏼
04 out 19 por membro: Aline Junger
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Boa! Sempre em frente! :)
04 out 19 por membro: Raphael_Pires
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Uhuuuuuu!!! Começooou,🏂🏂🏂prepara guerreira, agora vai descer como alpinista na neve.
04 out 19 por membro: SANI.OLIVEI
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#desceordinario, isso aí Deah q incentivo, parabéns
04 out 19 por membro: gabi.bi
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04 out 19 por membro: arianatamare
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Olha pessoas lindas e iluminadas , agradeço com o ❣a cada um de vocês , porque não tem sido fácil , 1 kg eu havia ganho mesmo , há uns 15 dias e não baixava , mas quando vi 87 na balança , sem extrapolar , falei : Aaah não ! Pode parar 🤭 e acreditem , o bagulho tava tão louco que até a retenção tava difícil de mandar embora , eu tava relaxada na água , pode fazer tudo certinho gente , mas hidratação conta e muito . Me recuso acabar esse ano sem ao menos chegar nos 78 kg que foi meu peso de dezembro . Que Deus me dê forças !!! Beijão , tmj #DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
04 out 19 por membro: DeahFitness
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04 out 19 por membro: Raphael_Pires
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@Rapha !!! Nós vamos meu amigo !! É mais que certo isso 🙌🏽🙏🏽💪🏽🤞🏽
04 out 19 por membro: DeahFitness
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04 out 19 por membro: Milene R.
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