Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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101,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 36,19g | Prot: 122,26g | Carbs: 199,59g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Banana Nanica, Água, Água. Almoço: LeBon Peito de Frango Empanado, Bife de Fígado, Rúcula, Repolho Verde, Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Feijão Preto Cozido, Taeq Arroz Integral. Jantar: Vida Leve Suco de Melancia, Vida Leve Almôndegas Ao Chimichurri com Arroz Multigraos. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Nanica, Banana Nanica, Água. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lerock CTBA
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