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7:00
体脂肪率12.6%
筋肉量42.9kg
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51,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5887 kcal
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Gord: 140,81g | Prot: 244,53g | Carbs: 468,56g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: とんこつラーメン, イオン ローストビーフのサラダ, ねぎま, アサヒビール スーパードライ (500ml). Jantar: イカ焼き, アサヒビール スーパードライ (500ml). Lanches/Outros: パフェ. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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