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Hoje a felicidade me define...sai da casa dos 80...uhuh! segunda meta batida com sucesso...agora vamos rumo aos 60 com foco, fé e dedicação pois é possivel simmm só depende de mim. Se embora! uhuh!
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78,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 59,94g | Prot: 53,58g | Carbs: 6,75g.
Almoço: Tomates Cereja, Couve Manteiga Refogada, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Torresmo, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleh Miranda
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