Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 36,72g | Prot: 77,36g | Carbs: 181,53g.
Café da Manhã: Café (em Pó Instantâneo), Magro Açúcar Light com Stevia, Molico Leite Desnatado em Pó, Manteiga (com Sal), Outback Pão Australiano. Almoço: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Subway Tomate, Feijão Branco (Semente Madura, Enlatado), Arroz Branco (Cozido), Substancia Feijoada , LAR Filezinho de Frango Empanado. Jantar: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Banana Prata. mais...
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1887 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patricia Vieira Lanna
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