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5:00
体脂肪率14.4%
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53,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 29,36g | Prot: 40,31g | Carbs: 51,23g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび. Jantar: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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