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6:00
体脂肪率15.2%
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55 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Gord: 25,21g | Prot: 34,79g | Carbs: 50,72g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, サントリー 伊右衛門 特茶. Jantar: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Lanches/Outros: コーヒー. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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