Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2573 kcal
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Gord: 196,42g | Prot: 155,74g | Carbs: 58,47g.
Café da Manhã: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), QualiCôco Azeite de Abacate Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almoço: Callebaut Nibs de Cacau, Coco Seco, Ovo, Coxão Mole, Frimesa Banha de Porco. Jantar: Costeleta de Porco Frita, Marba Mortadela Tradicional, Abacate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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