Êeeee !!
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Gord: 108,67g | Prot: 102,19g | Carbs: 6,99g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Sadia Calabresa, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Azeitonas Verdes, Nestlé Creme de Leite, Espinafre, Sadia Calabresa, Bucho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
|
|
1709 kcal
|
Exercício:
Caminhada intervalada - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucy Annie
|