Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 107,79g | Prot: 99,93g | Carbs: 186,38g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Alface, Piramutaba, Peito de Frango. Jantar: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Óleo de Girassol, Yoki Milho de Pipoca Premium. Lanches/Outros: Canela, Banana Prata, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço, Naturovos Albumina, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de djanearaujo
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