Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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99,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 57,18g | Prot: 63,07g | Carbs: 113,71g.
Café da Manhã: Café, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Ovo. Almoço: Subway Azeite, Subway Tomate, Alface, Suco de Abacaxi com Hortelã, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Almeida Prado Queijo Mozzarella de Búfala Bolinha. Jantar: Sentir Bem Petit Four Canela e Bananada, Pilão Café, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Kassel Peito de Peru, Aviação Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Lanches/Outros: Kibon Sorvete Bolo de Chocolate, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debora_freitas
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