Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
83 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 60,51g | Prot: 80,03g | Carbs: 176,14g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almoço: Feijão Vermelho, Feijão Vermelho, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Repolho Refogado. Jantar: Carrefour Mini Pão Francês, Queijo Minas. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Pão Doce, Cashews Royale Castanha de Caju, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Pão Doce. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IsabelSena
|