Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
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92,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 56,60g | Prot: 58,49g | Carbs: 22,11g.
Café da Manhã: Crepioca, Crepioca, Café. Almoço: Couve Refogada, Berinjela, Tomates Vermelhos, Repolho Refogado, Pepino (Descascado), Perdigão Salsicha Hot Dog. Jantar: Tirolez Ricota, Tirolez Creme de Ricota Light, Pimentão Verde. Lanches/Outros: Café, Salsinha, Tirolez Ricota, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de An@ Luiz@
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