Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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93,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 37,55g | Prot: 63,03g | Carbs: 200,36g.
Café da Manhã: Morangos Congelados, Ovo Mexido, Queijo Branco, Kefir de Leite Desnatado. Almoço: Vinho de Mesa, Cenouras Cozidas, Petybon Macarrão Parafuso. Jantar: Omelete, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata. Lanches/Outros: Suco de Laranja Natural. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de An@ Luiz@
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