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msm depois de jacar ontem a noite,amanheci 200 gr mais leve 😍
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 62,02g | Prot: 52,24g | Carbs: 76,39g.
Almoço: Perdigão Linguiça Suína. Jantar: Knorr Caldo de Legumes Balance, Subway Tomate, Subway Pimentão, Sadia Frango a Passarinho, Aurora Banha de Porco Refinada, Maratá Colorau, Cenouras Cozidas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Lanches/Outros: Mineirinho Refrigerante, Salgadinho de Festa. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patricia Vieira Lanna
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