achei q fosse amanhecer super inchada por ter enfiado o pé na jaca mas ainda perdi mais peso.. meu metabolismo ta se mostrando uma mãe.
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Gord: 139,04g | Prot: 130,78g | Carbs: 114,60g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Maguary Suco de Caju Concentrado, Melão Amarelo, Perdigão Bacon Fatiado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo de Codorna, Abacaxi, Bolinho de Bacalhau, Aurora Coração de Frango, Picanha. Jantar: La Serenisima Doce de Leite, Kibon Sorvete de Flocos, Pizza de Queijo (36 cm). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
acontece isso cmg tbm 👏👏👏👏
26 out 18 por membro: diesinha_if
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comigo foi ao contrário,fiz tudo certo essa semana e engordei 100 gramas.😑
26 out 18 por membro: gomesana
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gomesana seu metabolismo não está bem . Ou está restringindo demais e o corpo economiza virando gordura ou vc está comendo coisas q parecem saudáveis mas não são
26 out 18 por membro: diesinha_if
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Será Deisinha? Não sigo dieta se não fico paranóica,rsrsrs,mas busco me alimentar bem,perdi 7 quilos em 2 meses,mas essa semana foi difícil!
26 out 18 por membro: gomesana
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Histórico de Peso de Patricia Vieira Lanna
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