Jornal de emagrecerenata, 29 jul 18

Em dois dias baixou pouco, melhor que nada! 💪💪
81,9 kg Perdidos até agora: 32,9 kg.    Ainda faltam: 81,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

751 kcal Gord: 44,59g | Prot: 57,78g | Carbs: 29,03g.   Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Sakura Shoyu Tradicional, Cenouras, Picanha, Camarão, Peito de Frango, Brócolis, Cebolas, Pimentão Verde, Repolho. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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