Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 85,40g | Prot: 100,71g | Carbs: 37,79g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Qualitá Salsão, Abóbora Amarela, Peito de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Banha de Porco, Abóbora Amarela, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Peito de Frango. Lanches/Outros: Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de djanearaujo
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