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Aqui pensando como durante tanto tempo eu comia pipoca do jeito errado (sem lemon pepper)
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2629 kcal
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Gord: 86,69g | Prot: 102,86g | Carbs: 376,74g.
Café da Manhã: Fruta do Conde, Melão Amarelo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Coalho, Pão Integral. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macaxeira Cozida. Jantar: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga, Betânia Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido, Brasil Frutt Nozes, Cashews Royale Castanha de Caju, Fruta do Conde. mais...
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Histórico de Peso de cb_rafael
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