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朝
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2109 kcal
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Gord: 92,59g | Prot: 152,88g | Carbs: 172,81g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: セブンイレブン 柚子ぽん酢で食べる豚もやし, セブンイレブン たんぱく質が摂れる お肉たっぷり豚しゃぶサラダ, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Jantar: 関西スーパー 塩あじえだまめ, 関西スーパー さば寿司3貫, 関西スーパー お刺身ケン, サーモンの刺身, プチトマト, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Lanches/Outros: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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