Tava indo bem! Comi 6 espetinhos 3 de carne 1 de kafta e 2 de pão de alho bebida água com gás, depois bolo de banana e café preto sem açúcar! 💪🏻🔥
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3126 kcal
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Gord: 119,65g | Prot: 123,10g | Carbs: 392,94g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Aveia em Flocos Finos. Almoço: Banana Nanica, Ameixas, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Zaffari Carne Moída de Acém. Jantar: Bolo de Banana, Zinho Pão de Alho Tradicional , Qualitá Espetinho de Kafta, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Marilan Biscoito de Côco, Aviação Manteiga com Sal, Seven Boys Bisnaguinha. mais...
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