Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 32,24g | Carbs: 106,12g.
Almoço: Queijo Minas, Sementes de Girassol sem Casca, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Castelo Vinagre Balsâmico, Mel, Abobrinha, Grão-de-Bico Seco Cozido, Açafrão, Farelo de Trigo (Bruto), Zona Cerealista Farelo de Aveia. Jantar: Lacta Chocolate Criações Fantásticas - Caramelo Salgado e Coco, Queijo Minas, Melancia. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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2200 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela Soncini
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