|
shimeji com legumes, brocolis, arroz e lentilhas com linguiça de soja
|
1541 kcal
|
Gord: 50,67g | Prot: 86,26g | Carbs: 187,37g.
Café da Manhã: AdeS Leite de Soja Zero, Vitalin Farinha de Chia, Pitaya, Mamão Papaia, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Nayumi Cogumelo Eryngui. Almoço: Cenouras, Batata Doce, Mandioquinha, Milho, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Camil Arroz Integral, Only4 Chocolate com Nibs, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), I Pomodori de Cecco Passata de Tomate Rústica, Goshen Linguiça Apimentada de Soja, Lentilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fazenda São José Shimeji Branco. Jantar: Alhos-Poró, Mandioquinha, Raiola Tremoço Graúdo em Conserva, Empório Quatro Estrelas Semente de Abóbora Crua sem Casca, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Natu's Leite de Soja (Extrato de Soja). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sousza
|