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Alguém toma whey ai para emagrecer? estou comecando a usar no lanche da tarde.
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2258 kcal
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Gord: 101,09g | Prot: 117,03g | Carbs: 222,02g.
Café da Manhã: Arroz Doce. Almoço: Swift Contra Filé (Bifes). Jantar: Habib's Pastel de Queijo, Habib's Pastel de Carne. Lanches/Outros: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Integralmedica Whey 3W, Perdigão Salame Defumado, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 5 minutos, Google Fit - 23 horas e 55 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Jonas150788
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