Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 59,98g | Prot: 61,30g | Carbs: 32,15g.
Almoço: Tomates, Banha de Porco
, Ovo, Repolho, Paleta Bovina, Abobrinha, Cenouras, Chuchu Cozido. Jantar: Banha de Porco
, Repolho, Ovo, Swift Contra Filé (Bifes), Chuchu Cozido, Cenouras, Tomates, Guigui Torresmo Frito. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cler2
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