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1018 kcal
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Gord: 25,40g | Prot: 81,94g | Carbs: 118,47g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, The Bakery Pão Integral com Mel. Almoço: Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rúcula. Jantar: Max Titanium 100% Whey , Alface Americana, Abobrinha Recheada, Rúcula. Lanches/Outros: Pêssegos, Maçã, Alface Americana, Abobrinha Recheada, Rúcula. mais...
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Histórico de Peso de cesar campello
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