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1887 kcal
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Gord: 103,59g | Prot: 82,67g | Carbs: 175,08g.
Café da Manhã: Queijo Gouda, Mamão Formosa. Almoço: Salada de Frutas, Molho Branco, Salada Vinagrete, Quero Feijão Preto, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Guacamole com Tomates, Grão-de-Bico, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Guacamole com Tomates, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kiwi, Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de marizucoloto
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