Jornal de Lu_leoninaa, 16 mai 19

Dia 16/150
Desafio Garra Leonina
150 Dias/Metamorfose De Inverno
"Guerreiros e Guerreiras"
Atenção Batalhão é hora de lutar e vencer...
Foco/Força/Fé
"Quem tem GARRA, FÉ e AMOR já é um vencedor"
Bora???
"GARRA" 
#garraleonina

1458 kcal Gord: 56,88g | Prot: 72,70g | Carbs: 174,98g.   Café da Manhã: Mamão Formosa, Leite (Leite Integral), Banana-Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito, Café, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Canela, Queijo Branco. Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Laranja Pêra, Ovo, Omelete, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Rúcula, D'ajuda Molho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pimentas Jalapeno. Jantar: Sopa de Legumes, Macarrão de Trigo Integral. mais...

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Comentários 
A Batalha é todos os dias e mais um dia para poder vencer❤💙💪💪😍😊🙏🙇 
16 mai 19 por membro: BrunoWolff
Bom dia Guerreiros e Guerreiras 💙💖🌻🌷🦋🦋🙏🏼🙏🏼🧘‍♀️🦁☀️16/150...As batalhas de hoje já começaram, Bora, é hora de lutar só por hoje, vamos pensar em um dia de cada vez e só o que temos é o hoje para lutar!!! Talvez você tenha que eliminar 10, 20, 30 quilos...mas vamos pensar em 1 quilo da cada vez, não faça do seu problema grandioso, faça da sua fé grandiosa... "O Senhor é meu pastor e nada me faltará, eu coloco a minha vida nas mãos do senhor e ele tudo fará" Amém... #garraleonina  
16 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
@BrunoWolff Bora Guerreiro🙏🏻🙏🏻💪🏻💪🏻👊👊👊 
16 mai 19 por membro: Lu_leoninaa
Bom dia batalhão. Guerreira já em combate 💪💪💪. Boraaa pra vencer mais um diaaa uhuuulll #garraleonina ❤🎯🙋 
16 mai 19 por membro: catia tere

     
 

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