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alguém sabe se amendoin pode na low carb?! dois dias que como 30g como lanche quando me bate a fome.
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912 kcal
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Gord: 64,81g | Prot: 74,52g | Carbs: 8,67g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Omelete, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo. Jantar: Sadia Linguiça tipo Calabresa. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim. mais...
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 Comentários
Sim. O amendoim é um alimento rico em fibras e proteínas e com baixos níveis de carboidrato...
12 fev 19 por membro: menos_22
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pode sim! mas somente o amendoim natural.. os salgados, o tipo japonês etc é bom evitar!
12 fev 19 por membro: Mairyadne
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Se tu quiseres ver,. tem no meu jornal listinha completa de compras para supermercado, farinhas Lowcarb, e cardápio completo para uma semana....
12 fev 19 por membro: menos_22
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12 fev 19 por membro: tamiris ap gomes
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Tamiris Ap Gomes pode sim. Pasta de amendoim tb pode.
12 fev 19 por membro: K_mickey
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Histórico de Peso de tamiris ap gomes
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