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Ou segue no insta ae leo_mondoni
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1621 kcal
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Gord: 60,77g | Prot: 121,17g | Carbs: 149,10g.
Café da Manhã: Requeijão, Da Terrinha Tapioca, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Almoço: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Sal, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Suco de Morango, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Branco, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Coxão Mole. Lanches/Outros: Flormel Doce de Leite (25g), Abacaxi, Melão, Mamão Papaia. mais...
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341 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 52 minutos, Apple Health - 23 horas e 8 minutos. mais...
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Histórico de Peso de leozin___
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