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1538 kcal
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Gord: 23,40g | Prot: 109,57g | Carbs: 225,33g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Friboi Patinho Bife, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Friboi Patinho Bife, Feijão Carioca, Arroz Branco. Lanches/Outros: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bimbo Rap10 Integral, Kobber Granola de Cereais, Itambé Iogurte Desnatado . mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bruna lim
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