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27 dezembro 2020
Quebrando JEJUM DE 18 h!
Bom dia!🌞 🇧🇷🇵🇹 vamos com fé!🙏🏼
🍋 Água com limão
☕️ Café nosso de cada dia! 🥰
🍞 Pão de frango
🧀 Queijo branco
🌶 Pimentão com OVO cozido
🦭 foca no objetivo 🎯🚀 um dia de cada vez! Devagar também chega!! 🙏🏼🚀
26 dezembro 2020
Almoço!! 🍽🥗🥙
Vamos com fé! 🙏🏼
🍗Filé de Frango grelhado e assado
🥬 Alface
🍅 Tomate cereja 🍒
🍠 Batata doce
🥒 Chuchu refogado
🐷 Panceta assada
Foca no objetivo 🎯🚀 um dia de cada vez! 🌟✨
26 dezembro 2020
💟 bom dia!!☀️ vamos com fé!🙏🏼
☕️ CAFÉ nosso de cada dia!
🥚 OVO
🥓 BACONS L❤️VERS enrolado no 🥑 AVOCADO
Foco no objetivo 🎯🚀 devagar também chega!! Enquanto isso apreciamos o processo ..🥰
25 dezembro 2020
Almoço 🥗! Vamos com fé!🙏🏼
✅ um dia de cada vez!!
🥬 Alface americana
🥩 file mignon suíno
Legumes refogado 🌶🫑🍆🥬, é natal, mas não para o objetivo! 🎯🚀
Então foca no objetivo!🎯🎯🚀🚀
24 dezembro 2020
FELIZ NATAL!
🥛 leite de amêndoas
☕️ café
🍞 pão lowcarb/ carnívoro com bacon
🥯 panetone caseiro com cramberry e ameixa com farelo de aveia glúten free lowcarb
✅ início jejum 20h JEJUM e ORAÇÃO. Ceia será assim! Sintonia do coração!
Histórico de Peso de Gracielle Serra
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