Jornal de Deisers

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12 julho 2023

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
83 kg	57,2 kg	13 kg	Razoavelmente Bem

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01 maio 2023

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
88,6 kg	51,6 kg	18,6 kg	Razoavelmente Bem

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25 outubro 2020

Olá pessoas do Bem! Há mais ou menos um mês atrás fiz aqui um desabafo e fiquei muito feliz com a enxurrada de mensagens positivas e motivacionais que recebi por aqui. Já faz um tempo estou passando por momentos difíceis, não bastasse a pandemia, minha mãe sofreu um infarto e teve como consequência uma insuficiência cardíaca e uma recuperação bem lenta. A combinação dessas situações adversas e os sentimentos ruins que elas me trouxeram, desencadearam em mim uma ansiedade severa, me levando a crises, quase que diárias, de compulsão alimentar. Quando eu olhei para mim eu já estava com 130 kg e simplesmente não conseguia parar de comer em excesso. Foi quando deixei um relato aqui, e alguns dos comentários me sugeriam procurar ajuda profissional, para cuidar do corpo e do psicológico também que é parte fundamental nesse processo. Eu segui, e busquei um endocrinologista, estou em tratamento com medicamentos para ansiedade, fazendo acompanhamento com a nutricionista e tbm com a psicoterapeuta. Os resultados começaram a aparecer, aos poucos uma calmaria foi tomando conta de mim, em seguida o peso começou a baixar e autoestima começou a subir. Esses dias vi uma postagem aqui de uma coleguinha que dizia o seguinte " amar o processo e não só o resultado " , essa frase ficou em mim, e estou aprendendo a amar o processo e todos os pequenos resultados!
GRATIDÃO resume esse primeiro mês. obrigado a todos que de uma forma ou outra contribuíram para esse início da caminhada! Sigamos em frente juntos!

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
122,5 kg	17,7 kg	52,5 kg	Razoavelmente Bem

(10 comentários) Perdendo 0,6 kg por Semana

18 setembro 2020

Hoje me sinto triste! Assim como todos os outros dias que antecederam a esse, me sinto triste, a tristeza com a minha imagem vem me acompanhando a meses. Mais hoje ela bateu forte! Ela passou dos limites do espelho, ela foi além do que os meus olhos poderiam ver, ela se materializou! Que triste foi ver onde eu cheguei. Desde sempre eu luto contra a obesidade, fui uma criança gordinha, uma adolescente gordinha e hoje sou uma adulta gorda. Apesar de estar gorda, sempre tive uma boa saúde, digo isso em relação aos exames, e sempre fui muito ativa e disposta, mais as coisas começaram a mudar.
Minha relação com o meu peso e com balança nunca foi saudável, assim como eu nunca fui saudável. Cheguei a pesar 122kg em 2015, desses eliminei no ano seguinte 11kg, e mantive 111 kg por anos, em janeiro de 2018, decidi que aquele ano tudo seria diferente, e realmente foi, comecei a cuidar da alimentação, fazer jejum e exercícios físicos regulares, a minha principal motivação seria meu casamento que aconteceria naquele ano. Depois de 4 meses seguindo a dieta e me aproximando dos 2 dígitos, descobri que estava grávida! Tive que mudar a minha rotina alimentar e consegui levar até o último mês de gestação sem engordar, no último mês engordei um pouquinho, segurei o peso, e estava feliz! Até que meu filho nasceu, e o pós parto foi muito difícil, tive depressão pós parto, me recuperei. Hoje olho para trás e me acho incrível por sobreviver aquele período! O problema e que de lá pra cá eu venho assim, SOBREVIVENDO, comendo os meus problemas e sentimentos, junto com tido isso, engordei 30 kg em pouco mais de um ano, e dos 98 kg pós gestação hoje me encontro com quase 130 kg, e a pessoa ativa, está cada vez no meu passado, hoje eu me sinto cansada para fazer coisas comuns do dia a dia.
Hoje eu tinha marcado dermatologista, quando cheguei no consultório da Doutora, eu não coube na poltrona! Eu fiquei com vergonha, e a doutora constrangida, sentei de ladinho, toda desconfortável, a única coisa que eu queria era sair correndo de lá! Hoje me sinto triste! Hoje RECOMEÇO!

(73 comentários)

17 agosto 2020

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
128 kg	12,2 kg	58 kg	Razoavelmente Bem

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Histórico de Peso de Deisers

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