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30 junho 2020
cheguei no primeiro objetivo
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
93,5 kg
10,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,9 kg por Semana
01 junho 2020
-200 g estagnei 😒 mas - é melhor que +
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,3 kg
2,7 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
25 maio 2020
mais 7 dias -600g . Em 14 dias 2.500kg um dia de cada vez
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,5 kg
2,5 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
18 maio 2020
Em 7 dias -1.900 .... segunda que vem tem mais, quer dizer tem menos kkk
Peso:
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Dieta seguida:
102,1 kg
1,9 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,3 kg por Semana
14 maio 2020
Encerrando em 10 minutos meu primeiro jejum se 24 hs
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