Data de Início: 01 out 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial: 87,6 kg
02 jul 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	88,4 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 21	88,8 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 21	89,8 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 21	90,5 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 21	90,7 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	85 kg	Razoavelmente Bem
31 out 20	84,8 kg	Razoavelmente Bem
29 out 20	85,5 kg	Razoavelmente Bem
18 out 20	85,8 kg	Razoavelmente Bem
15 out 20	85,8 kg	Razoavelmente Bem
13 out 20	87 kg	Razoavelmente Bem
12 out 20	86,6 kg	Razoavelmente Bem
11 out 20	87,4 kg	Razoavelmente Bem
10 out 20	87,1 kg	Razoavelmente Bem
05 out 20	87,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 20	87,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 20	87,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 28 ago 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 85 kg
03 out 19	82,4 kg	Razoavelmente Bem
30 set 19	82,6 kg	Razoavelmente Bem
04 set 19	82,7 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 19	83 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 19	83,6 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 19	85 kg	Razoavelmente Bem