rakielzinha
Entrou para o junho 2017
Publicações
416
Seguindo
42
Seguidores
463
Histórico de Peso

Peso Inicial
104,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg

Peso Atual
107,7 kg
Desempenho: Perdendo 1,0 kg por Semana

Peso Alvo
90 kg
Ainda faltam: 17,7 kg
Tentando alcançar um peso que não tenho há 20 anos.
Receitas no Instagram @raquelkriedt_nnd
E-book GRÁTIS: Meu Plano Low Carb (bit.ly/MeuPlanoLowCarb)
Inspiração no Pinterest /raquelkriedt_nnd

Exercícios 3x na semana.
Estratégia "low carb"
Sábado = Pausa na low carb (na maior parte...)

Histórico de Peso de rakielzinha


Seguindo

Ely17
Última pesagem: Perdendo 7,7 kg por Semana Down
 
djanearaujo
Última pesagem: Ganhando 0,4 kg por Semana Up
BeteBarros
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
DevagarEsempre
Última pesagem: Ganhando 0,4 kg por Semana Up


Alimentos e Exercícios Recentes de rakielzinha


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2020. Todos os direitos reservados.