Nata_2015 - Membro

Nata_2015

Entrou para o julho 2015

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Histórico de Peso

Peso Inicial

53 kg

Perdidos até agora: 3,3 kg

Peso Atual

56,3 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo

48 kg

Ainda faltam: 8,3 kg

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Histórico de Peso de Nata_2015

Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorias: 173kcal | Gord: 16,00g | Carbs: 4,02g | Prot: 3,42g

Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.

Calorias: 84kcal | Gord: 3,14g | Carbs: 7,31g | Prot: 6,45g

Pão com baixa caloria e carboidratos.

Calorias: 138kcal | Gord: 12,70g | Carbs: 2,02g | Prot: 4,41g

É uma sobremesa favorita.

Calorias: 224kcal | Gord: 20,24g | Carbs: 3,00g | Prot: 6,47g

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.