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112 kg

Perdidos até agora: 9 kg

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Desempenho: Perdendo 0,4 kg por Semana

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Vida saudável.

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Exercícios somente caminhada.

Histórico de Peso de BeteBarros

	lya_s1
	Última pesagem: Perdendo 1,4 kg por Semana

	maxigirl13
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

	silvana68
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	axpedrosa
	Última pesagem: Ganhando 0,6 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias: 174kcal | Gord: 4,32g | Carbs: 21,61g | Prot: 13,39g

Panqueca de banana com claras.

Calorias: 85kcal | Gord: 2,87g | Carbs: 17,36g | Prot: 2,86g

Biscoitos deliciosos crocantes sem culpa!

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorias: 139kcal | Gord: 10,82g | Carbs: 9,81g | Prot: 2,51g

Uma combinação perfeita para iogurtes e frutas.

Calorias: 309kcal | Gord: 17,17g | Carbs: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

	Sementes de Girassol sem Casca
	Arroz Branco Cozido
	Feijoada Light
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Alongar (Yoga)
	Esteira