Muffins de Frango e Queijo
Resultado: 18 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
Muffins de Frango e Queijo
Muffins macios, úmidos e super deliciosos são ótimos para pegar e levar para o café da manhã.
Ingredientes
Instruções
- Misture os ovos com o queijo ralado, o cream cheese, o sal e a farinha de coco.
- Coloque a mistura metade dos moldes de silicone.
- Corte o peito de frango grelhado em cubos.
- Recheie as formas com o peito de frango em cubos junto com os queijos e o orégano moído.
- Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 30 minutos.
2 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
|
|
|
|
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Pratos Principais
Lanches
Receitas Mais Recentes
Doce, delicioso e fácil.
|
Lanche simples, saboroso e low carb.
|
Lanche fácil, saboroso e saudável.
|
Rápido, delicioso e fudgy.
|
|
Submeter uma Receita
Resumo Nutricional:
|
|
Existem 111 calorias em 1 porção de Muffins de Frango e Queijo.
|
|
Repartição das Calorias: 61% gord, 3% carbs, 36% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
464 kj
111 kcal
Carboidratos
0,81g
Açúcar
0,18g
Proteínas
9,8g
Gorduras
7,43g
Gordura Saturada
3,604g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,678g
Gordura Poliinsaturada
0,486g
Colesterol
87mg
Fibras
0,5g
Sódio
213mg
Potássio
57mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Gorduras (61%)
Proteínas (36%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|