Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Bebidas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Suco verde com couve e whey.
Ingredientes
Instruções
- Bater tudo no liquidificador.
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Resumo Nutricional:
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Existem 211 calorias em 1 porção de Suco Verde Matinal.
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Repartição das Calorias: 6% gord, 68% carbs, 26% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
883 kj
211 kcal
Carboidratos
38,69g
Açúcar
22,05g
Proteínas
14,83g
Gorduras
1,64g
Gordura Saturada
0,641g
Gordura Monoinsaturada
0,079g
Gordura Poliinsaturada
0,21g
Colesterol
25mg
Fibras
6,3g
Sódio
87mg
Potássio
647mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Gorduras (6%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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