Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Bebidas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Limonada "Suiça" Natural sem açúcar. A limonada fica com uma consistência super cremosa.
Ingredientes
Instruções
- Descasque o limão e o inhame (uma unidade mais ou menos do mesmo tamanho do limão).
- Coloque no liquidificar com 1 litro de água e bata por 3 minutos ou mais. OBS: Adoce a seu gosto com mel, melado, etc.
- Côe o líquido, colocando em outro recipiente.
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Resumo Nutricional:
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Existem 88 calorias em 1 porção de Suco de Limão com Inhame.
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Repartição das Calorias: 2% gord, 91% carbs, 6% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
368 kj
88 kcal
Carboidratos
22,14g
Açúcar
1,75g
Proteínas
1,56g
Gorduras
0,27g
Gordura Saturada
0,045g
Gordura Monoinsaturada
0,01g
Gordura Poliinsaturada
0,098g
Colesterol
0mg
Fibras
4,1g
Sódio
26mg
Potássio
570mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (92%)
Gorduras (2%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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