Resultado: 30 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
Ingredientes
Instruções
- Pegar as 300 gramas de queijo minas frescal + 300 ml de leite desnatado + 1 1/2 embalagem de clight de morango e colocar no liquidificador ou processador.
- Bater até ficar homogêneo.
- Está pronto.
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 Revisões
Melhor receita ever!
03 mai 16 por membro: anafeoli
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Substitui o queijo frescal por creem chese que não tem carbo... a consistência ficou mais próxima a do danone.
01 fev 16 por membro: Emanuellembusnello
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Fiquei com vontade...
30 jan 15 por membro: Melila2005
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Eu fiz... Mas achei meio aspero ...e o danoninho é cremoso e lisinho. Mas é gostoso.
27 out 14 por membro: vanessaLimaBatista
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Crocante por fora e macio por dentro.
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Simples e saboroso.
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Rápido, delicioso e com poucas calorias.
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Doce, mastigável e saboroso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 22 calorias em 1 porção de Danoninho Dukan.
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Repartição das Calorias: 49% gord, 10% carbs, 42% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
90 kj
22 kcal
Carboidratos
0,5g
Açúcar
0,48g
Proteínas
2,15g
Gorduras
1,11g
Gordura Saturada
0,825g
Gordura Trans
0g
Gordura Poliinsaturada
0,033g
Colesterol
0mg
Fibras
0g
Sódio
28mg
Potássio
51mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (49%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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