Resultado: 3 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
Ingredientes
Instruções
- Coloque os ingredientes no liquidificador e bata bem, coloque em potes individuais e sirva. Pode colocar uma gotinhas de limão para adicionar frescor.
241 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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Revisões
Sabe que eu faço abacate com pouca água e xilitol, fica um creme muito bom também, experimente... ;)
05 ago 20 por membro: Fulmiguinha
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Muito gostoso ótima opção para matar a vontade de um doce, só gostaria de saber qual a quantidade da porção?
05 jul 17 por membro: Vivian M Diniz
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Resumo Nutricional:
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Existem 202 calorias em 1 porção de Creme de Abacate.
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Repartição das Calorias: 83% gord, 14% carbs, 3% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
845 kj
202 kcal
Carboidratos
7,33g
Açúcar
1,43g
Proteínas
1,74g
Gorduras
19,79g
Gordura Saturada
11,191g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,107g
Gordura Poliinsaturada
0,971g
Colesterol
0mg
Fibras
4g
Sódio
15mg
Potássio
88mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Gorduras (83%)
Proteínas (3%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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