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Substancia

Frango com Quiche de Espinafre

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (210 g)
por porção
Energia
1088 kj
260 kcal
Carboidratos
11,00g
Proteínas
33,00g
Gorduras
9,20g
Gordura Saturada
3,300g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
1,6g
Sódio
475mg
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Última Atualização: 21 nov 14 04:08
13%
da IDR*
(260 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (17%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (51%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
260
Gord
9,2g
Carbs
11g
Prot
33g
Existem 260 calorias em 1 porção (210 g).
Repartição das Calorias: 32% gord, 17% carbs, 51% prot.

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