| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (20 g)
Energia
331 kj
79 kcal
Carboidratos
12,00g
Proteínas
3,10g
Gorduras
1,90g
Gordura Saturada
1,100g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
0,9g
Sódio
60mg
Última Atualização: 03 mai 15 04:40
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Gorduras (22%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
79
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Gord
1,9g
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Carbs
12g
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Prot
3,1g
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Existem 79 calorias em 2 colheres de sopa (20 g).
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| Repartição das Calorias: 22% gord, 62% carbs, 16% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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