Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 grande
Energia
443 kj
106 kcal
Carboidratos
2,38g
Açúcar
1,86g
Proteínas
7,22g
Gorduras
7,34g
Gordura Saturada
2,169g
Gordura Monoinsaturada
2,925g
Gordura Poliinsaturada
1,274g
Colesterol
216mg
Fibras
0,3g
Sódio
280mg
Potássio
117mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (63%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
106
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Gord
7,34g
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Carbs
2,38g
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Prot
7,22g
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Existem 106 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais (1 grande).
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Repartição das Calorias: 63% gord, 9% carbs, 28% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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