| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
2050 kj
490 kcal
Carboidratos
52,95g
Açúcar
20,1g
Proteínas
14,87g
Gorduras
24,36g
Gordura Saturada
4,537g
Gordura Monoinsaturada
7,643g
Gordura Poliinsaturada
10,71g
Colesterol
0mg
Fibras
8,6g
Sódio
22mg
Potássio
537mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (45%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
490
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Gord
24,36g
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Carbs
52,95g
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Prot
14,87g
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Existem 490 calorias em Granola Caseira (100 g).
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| Repartição das Calorias: 45% gord, 43% carbs, 12% prot. |
Quantidades comuns:
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