Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais por 1 xícara
Energia 1703 kj
407 kcal
Carboidratos 87,08 g
Açúcar 0,49 g
Proteínas 16,44 g
Gorduras 2,24 g
Gordura Saturada 0,386 g
Gordura Monoinsaturada 0,278 g
Gordura Poliinsaturada 0,935 g
Colesterol 0 mg
Fibras 14,6 g
Sódio 6 mg
Potássio 486 mg
20%
da IDR*
(407 cal)
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (15%)
Carboidratos, 87,08g (80%) Gorduras, 2,24g (5%) Proteínas, 16,44g (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
407
Gord
2,24g
Carbs
87,08g
Prot
16,44g
Existem 407 calorias em Farinha de Trigo Integral (1 xícara).
Repartição das Calorias: 5% gord, 80% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 96
100 g 339
1 xícara 407

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Farinha Branca
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Ver também:

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Espaguete de Trigo Integral (Cozido)
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