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Coqueiro

Sardinha em Óleo

Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
510 kj
122 kcal
Carboidratos
0,80g
Açúcar
0,00g
Proteínas
14,00g
Gorduras
7,10g
Gordura Saturada
2,100g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
1,200g
Gordura Poliinsaturada
2,200g
Colesterol
35mg
Fibras
0,0g
Sódio
149mg
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Última Atualização: 18 jan 24 07:54
6%
da IDR*
(122 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Gorduras (52%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
122
Gord
7,1g
Carbs
0,8g
Prot
14g
Existem 122 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 52% gord, 3% carbs, 45% prot.

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